Drenagem Linfática: Quais são os benefícios para a saúde?

A drenagem linfática manual, ou DLM, tem como objetivo estimular o sistema linfático, objetivando favorecer a eliminação de fluidos que estão acumulados em excesso entre as células da pele. 

É uma das técnicas manuais mais executadas, uma vez que promove melhora rápida em pacientes que apresentam inchaços, linfedema, lipedema e nos tratamentos de combate à celulite. 

Mas, antes de saber mais sobre os benefícios da técnica, vamos conhecer como funciona a drenagem linfática? 

Continue lendo para descobrir:  

 

O que é drenagem linfática? 

A técnica da drenagem linfática consiste em uma massagem manual realizada com movimentos suaves, superficiais e ritmados em direção aos gânglios linfáticos ou linfonodos, com o objetivo de aumentar a captação dos fluidos estagnados para os capilares linfáticos, acelerando sua eliminação, e, consequentemente, auxiliando na diminuição da retenção hídrica. 

O fluido captado é direcionado para os linfonodos mais próximos, onde será filtrado antes de ser devolvido ao sistema sanguíneo. Nesse processo, qualquer microrganismo estranho é degradado pelas células de defesa, o que torna o sistema linfático também um auxiliar do sistema imunológico.  

A drenagem linfática também será indicada nos tratamentos de pré e pós-operatórios, principalmente nas cirurgias plásticas, favorecendo a cicatrização e a melhora do edema local. 

 

Como é feita a drenagem linfática? 

Realizada somente por profissionais capacitados, como esteticistas e fisioterapeutas, a massagem é executada de forma leve e ritmada, com trações e bombeamentos superficiais sobre a pele. 

Vale lembrar que o procedimento jamais deve causar dor ou provocar manchas roxas, como equimoses e hematomas.  

 

Benefícios da técnica 

 

Há contraindicações para esse procedimento? 

Apesar de trazer diversos benefícios para a saúde, como visto acima, a drenagem linfática não pode ser realizada em qualquer situação. Apesar de ser uma das técnicas mais relaxantes de massagem, oferece diversas contraindicações.  

Portanto, antes de começar a sessão, o profissional deve marcar uma avaliação com o paciente e preencher a ficha de anamnese, para certificar-se de que a técnica poderá ser executada de forma totalmente segura. 

Sendo assim, algumas contraindicações para a drenagem linfática são: 

Entre outros casos que devem ser avaliados pelo massoterapeuta ou fisioterapeuta de confiança. 

 

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